O Centro de Medicina do Estilo de Vida da FMUSP conduz diversos projetos inovadores e multidisciplinares que investigam o impacto do estilo de vida na saúde e no desenvolvimento de intervenções eficazes para a prevenção e tratamento de doenças crônicas. A seguir, destacamos alguns de nossos principais projetos de pesquisa atuais:

SOS (Study of Steroid Abusers)

O SOS é um abrangente e ambicioso projeto de nosso Centro, o qual busca entender os impactos do uso de esteroides anabolizantes para fins estéticos e desempenho físico. Como principal característica, o projeto SOS terá uma abordagem multifocal, com participação de diferentes profissionais da saúde, e condução de diferentes projetos. Por exemplo:

• Estudo com uma coorte prospectiva: este estudo acompanhará, de forma longitudinal, parâmetros de saúde de um grupo de usuários de esteroides anabolizantes. Para tal objetivo, contamos com uma equipe multidisciplinar, tais como médicos, psicólogos, nutricionistas e profissionais de educação física.
• Estudo sobe uma intervenção de redução de danos: este estudo será o primeiro ensaio clínico randomizado no Brasil a fim de testar a viabilidade e eficácia de uma intervenção de redução de danos em usuários de esteroides anabolizantes.
• Estudo de caracterização de usuários e ex-usuários de esteroides anabolizantes: este estudo visa caracterizar os usuários e ex-usurários de esteroides anabolizantes residentes no Brasil a fim de elaborar intervenções de redução de danos a nível nacional. Também visamos analisar o perfil dos usuários e ex-usuários de forma qualitativa, com entrevistas e grupos focais a fim de entender as barreiras e motivações do uso e aderência a uma intervenção de redução de danos.

Vegan-EATS (Vegan Eating Habits and Nutritional Evaluation Survey)

Este projeto pretende compreender e caracterizar a alimentação de veganos no Brasil, investigando seus determinantes e aspectos qualitativos e quantitativos por meio de uma abordagem abrangente:

• Levantamento em larga escala: coleta de dados populacionais para caracterizar a alimentação vegana, seus determinantes e o nível de processamento das dietas adotadas.
• Análise qualitativa: exploração dos desafios, motivações e impactos na saúde associados à adoção de uma dieta vegana.
• Estudos longitudinais: avaliação de parâmetros bioquímicos, ósseos, inflamatórios e metabólicos em indivíduos veganos para compreender os efeitos desse padrão alimentar na saúde.

TRANSCEND

O projeto TRANSCEND examina as relações entre saúde, estilo de vida e a transição de gênero ao longo do ciclo de vida. Com uma abordagem inovadora e centrada na população trans, o estudo busca:

• Mapear necessidades de saúde: identificar desafios específicos relacionados à transição de gênero, incluindo aspectos hormonais, metabólicos e cardiovasculares.
• Analisar impactos do estilo de vida: investigar como a alimentação, a atividade física e o suporte psicológico influenciam a saúde e o bem-estar dessa população.
• Criar diretrizes personalizadas: desenvolver recomendações baseadas em evidências para melhorar a qualidade de vida de pessoas trans ao longo de suas diferentes fases da vida.

EXERVAPE

O EXERVAPE é um dos primeiros projetos a estudar os efeitos do uso de cigarros eletrônicos na aptidão física e na saúde geral no contexto brasileiro. Suas principais frentes incluem:

• Impactos na performance do sistema cardiovascular e pulmonar: avaliação da capacidade cardiorrespiratória e função pulmonar em usuários de cigarros eletrônicos, comparados com indivíduos que não fumam.
• Efeitos metabólicos e inflamatórios: investigação de biomarcadores que indicam inflamação, estresse oxidativo e alterações cardiovasculares associadas ao uso destes dispositivos.
• Riscos para atletas e praticantes de exercícios: identificação de possíveis prejuízos ao desempenho esportivo e à recuperação pós-exercício em usuários regulares de cigarros eletrônicos.
• Possíveis efeitos de uma pausa no consumo: em um ensaio clínico randomizado, metade dos indivíduos que fazem uso desses dispositivos fará uma pausa de 7 dias. Os pesquisadores do Centro investigarão se essa pausa altera os parâmetros de saúde observados.

e-Labora

O e-Labora é um projeto voltado à promoção da saúde e bem-estar de trabalhadores em situação de vulnerabilidade socioeconômica. A iniciativa combina pesquisa científica com intervenção social para:

• Mapear hábitos de vida e condições de saúde: identificar barreiras ao acesso a práticas saudáveis entre trabalhadores de diferentes setores.
• Implementar mudanças sustentáveis: desenvolver estratégias para melhorar a alimentação, incentivar a prática de atividade física e reduzir o impacto do estresse ocupacional.
• Criar soluções acessíveis e escaláveis: testar intervenções digitais e presenciais para aumentar a adesão a comportamentos saudáveis no ambiente de trabalho.